Naturopathie Besançon Médecine naturelle Alimentation Plantes Doubs

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STAGE HUILES ESSENTIELLES

 

 "Les huiles essentielles"

 

CONNAISSANCE ET UTILISATION DES HUILES ESSENTIELLES

POUR NOTRE SANTE ET DANS LA VIE QUOTIDIENNE

 

 

 

 huiles essentielles guide.jpg

 

        

 

1ère partie (3h)

 

Tour de table et évaluation des connaissances et des besoins des participants

- qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

- les différents modes d’extraction

- Historique

- Les familles de molécules biochimiques

- qu’est-ce que l’aromathérapie ?

- Les propriétés des huiles essentielles

Support de cours sous forme d'un PDF de 13 pages 

 

 

 

2e partie (3h)

 

- Comment utiliser les huiles essentielles (diffusion, application cutanée, bain, voie orale…) ? Combien de temps ?

- Conservation des huiles essentielles

- utilisation dans la vie quotidienne : ménage, cuisine, parfum...

- Quelles huiles essentielles utilisées pour : la peau et les soins du corps, la détente, les muscles et articulations, la digestion, les problèmes ORL, l’immunité, la circulation, les problèmes urinaires ?

- Indications et olfaction d’une trentaine d’huile essentielles.

- Quelles huiles végétales associer ?

- Connaissance et indication des hydrolats ou eaux florales

- confection d’un mélange personnalisé

 

 

 

Stage proposé sur 1 journée ou 2 demi-journées en salle ou à domicile 

 

 

 

 

renseignements au 06.76.13.41.26 ou par mail nathnaturo@sfr.fr

 

 

 

 

 

 

 

 



08/01/2016
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